Mamma-Träning

Är du en kvinna som önskar komma igång efter en graviditet? 

Nu erbjuder vi för första gången Mamma-Träning för kvinnor med samma målsättning - att hitta styrka och stabilitet efter en graviditet.

Start: Måndag den 9e Mars
Antal träningsfillfällen: 8 x 1 timme
Träffar: Måndagar ojämna veckor, Tisdagar jämna veckor
Tid: Kl. 13:45 - 14:45
Antal platser: 8 st
Coach: MammaMage-tränare och PT, Emma Thönssen
Avslut: Tisdag 28e April
Sista anmälningsdag: 1e mars

Vi fokuserar på styrka och stabilitet för främst mage, säte, rygg och axlar. 
Har du ett barn som är < 1 år får hon/han givetvis följa med på träningspasset, men bäst fokus på framsteg får du om du har möjlighet att fokusera på enbart dig under passet. 

Innan starten har du som anmäler dig möjlighet att boka en personlig konsultation med Emma för bara 390 kr (ord. pris 590 kr), för att få ut så mycket som möjligt av träningstillfällena. Kontakta oss för tidsbokning efter genomförd anmälan: info@ptboxen.se

 

Välkommen med din bokning!

Denna sida är inte tillgänglig just nu.